Poda ya Moringani bidhaa ya asili ya afya ambayo inazidi kuwa maarufu.Poda ya majani ya Moringani mwelekeo mpya wa nyanja ya afya. Ina faida za kipekee na matumizi mengi.
Poda ya Moringani matajiri katika virutubisho na athari za nguvu. Ni matajiri katika protini, ambayo inasaidia mwili na kuimarisha kinga. Pili,Poda ya Majani ya Moringaina vitamini na madini mengi, kama vile A, C, E, kalsiamu, na chuma. Hizi husaidia mwili kufanya kazi vizuri.Poda ya majani ya Moringapia ina mali ya antioxidant ambayo inaweza kusaidia kupunguza kasi ya mchakato wa kuzeeka. Pia husaidia kudhibiti sukari ya damu na lipids ya damu, ambayo ni nzuri kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari au cholesterol ya juu.
Poda ya Moringaina faida nyingi zaidi.Poda ya majani ya Moringani ya asili na ya kijani. Inafyonzwa kwa urahisi na hujaa mwili na virutubisho.Poda ya majani ya Moringaina ladha ya kipekee na inaweza kuongezwa kwa vyakula ili kuvifanya kuwa na lishe na kitamu zaidi. Unaweza kuchukuaunga wa majani ya mzunzepopote.Poda ya majani ya Moringani nafuu, hivyo watu wengi zaidi wanaweza kufurahia manufaa yake ya kiafya.
Jinsi ya kutumiaunga wa majani ya mzunze:
| 1. Changanya kijiko kimoja cha chai cha unga na maji kutengeneza chai. Pima kikombe kimoja cha maji. Koroga hadi kufutwa. |  |
| 2. Changanya kijiko 1 (gramu 6) cha unga kwenye laini yako uipendayo. Smoothies hufunika ladha ya radish ya unga wa moringa. Ongeza unga wa moringa kwa laini yoyote. Kale za kijani au smoothies za mchicha ni nzuri kwa ladha ya udongo ya unga wa moringa. |  |
| 3. Nyunyiza unga wa moringa kwenye saladi na vyakula vingine vibichi. Usipike na unga wa moringa. Joto linaweza kuharibu virutubisho. Ongeza kwenye vyakula vibichi kama vile saladi, hummus, siagi ya karanga na mtindi. |  |
Muda wa kutuma: Oct-11-2024
